Trouvons ensemble ton équilibre
Comment se déroule une consultation ?
Le 1er RDV qu’on appelle la consultation bilan dure en moyenne 1h.
Votre diététicienne-nutritionniste va remplir un dossier complet avec :
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VOS OBJECTIFS DIÉTÉTIQUES
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VOS HABITUDES ALIMENTAIRES
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VOTRE CADRE DE VIE
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VOTRE RAPPORT A LA NOURRITURE ET VOTRE HISTORIQUE
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VOTRE ÉTAT DE SANTÉ
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VOS AVERSIONS ET VOS INTERDITS ALIMENTAIRES
Ensuite, pour compléter votre dossier et afin d’obtenir le meilleur suivi, je vais avec votre accord vous proposer de vous :
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Peser sur un impédancemètre Inbody qui calcule la masse grasse, la rétention d’eau, la masse osseuse et la masse musculaire et qui permet de se détacher du chiffre sur la balance
Pour finir
Et en fonction de toutes ces données, je calculerai votre programme alimentaire personnalisé adapté à vos besoins et objectifs.
Votre compte rendu complet, votre plan alimentaire, votre carnet nutrition personnel ainsi que plusieurs conseils personnalisés et une tonne de recettes maison seront accessibles sur l'application Alivio mais pas seulement ! Des exemples de menus, calendrier de saison, liste de courses seront disponibles également.
Il se peut que le plan alimentaire soit donné lors du deuxième rendez-vous, afin que vous puissiez appliquer en douceur des objectifs donnés lors du premier rendez vous de bilan.
Selon votre situation et vos objectifs, plusieurs consultations peuvent être nécessaires. Je tiens à vous préciser toute l'importance des consultations de suivi car en 1 heure nous ne pouvons pas aborder tous les sujets nécessaire à la mise en place de vos nouvelles habitudes de vie.
Il vous sera proposé d’informer votre médecin traitant du travail effectué.
Je reste disponible durant toute votre évolution grâce à l'application Alivio qui regroupe tous vos documents et une messagerie directe.
